Baza nauczycieli jogi Iyengara

Grzegorz Bryda

Grzegorz Bryda

Stopień nauczycielski:
Introductory
Certyfikat marki:
Posiada certyfikat marki
Miejscowość:
Kraków
Adres szkoły:
Cystersów 8/16
Kraków 31-553
Telefon:

Opis

Jestem socjologiem, pracownikiem naukowym na Uniwersytecie Jagiellońskim i dyplomowanym nauczycielem jogi wg. metody Iyengara. Jogę praktykuję od 1992 roku, a jogę Iyengara od 2004 roku, uczę od 2007 roku. W nauczaniu łączę wiedzę naukową i własne doświadczenie jogiczne. Prowadzę regularne zajęcia dla dzieci i dorosłych na wszystkich poziomach zaawansowania.
W praktyce jogi najważniejsza jest dla mnie uważność i świadomość tego co robię. Na macie we własnej praktyce i uczeniu cechuje mnie dążenie do poszukiwania precyzji i prostoty w praktyce, integracji tego, co fizyczne i psychiczne. Doświadczenie uczy, że regularna praktyka jogi wysubtelnia ciało i zmysły, kształtuje samodyscyplinę i wewnętrzną harmonię, uczy dystansu do siebie i codzienności. Joga to moja pasja i filozofia na życie codzienne. Czytam, studiuję, eksperymentuję i stale rozwijam swoją praktykę jogiczną, prowadzę badania naukowe nad doświadczeniem jogicznym. Jestem Członkiem Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce od 2008, a od 2016 roku przewodniczę Komisji Rewizyjnej.
wróć